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１０月２２日（土）
香取市佐原L&Mスポーツジム
 水泳トレーニング。 この日は１時間半泳ぎました。 |
 柔軟体操とストレッチは入念に。 怪我を未然に防ぐ。 |
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 腕立て、腹筋、背筋。 スポーツジムの器具も使い３時間のハードなメニュー。 |
今日のアロマ。
 少しピンボケだニャン。 |
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１０月９日（日）
練習試合 千葉南シニア
（ドリームG)
 いつも練習試合ありがとうございます。堅実な守備。 |
 千葉南シニアの選手達の成長までわかるようになりました。 力強いスローイング。 |
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 また対戦よろしくお願いします。 |
１０月２日（日）
練習試合 佐倉シニア１年生
（ドリームG）
 さすが強豪チームの１年生。 基本に忠実なプレー。 |
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 ３試合対戦ありがとうございました。 是非また対戦お願いします。 |